In questo workshop, avrai la possibilità di sperimentare attraverso dei semplici ed efficaci esercizi, i benefici reali e concreti che la risata può offrirti quotidianamente. Inoltre, scoprirai quanto sia semplice modificare il tuo stato d’animo cambiando umore in...
Power Joy è un seminario di gruppo teorico-pratico studiato appositamente per accompagnare le persone a riscoprire il piacere del ben-essere, attraverso l’utilizzo di strumenti semplici, pratici e soprattutto alla portata di tutti quali: il respiro, il corpo, e...
Il metodo Joymotion® Joymotion® o Ginnastica della Gioia è un sistema di allenamento completo alla gioia del corpo e della mente. Joymotion® produce effetti desiderabili sul benessere fisico ed emotivo e sui comportamenti aiutando le persone a costruire un...
Tecniche e strumenti di gestione dello stress Abbiamo la tendenza a rifugiarci nel rumore quotidiano. Siamo immersi da fiumi di parole, nozioni, rumori che sfociano in tempeste di pensieri spesso malsani e improduttivi. Siamo tutti un...
Lascia che ti chieda una cosa: hai voglia di tornare a ridere? Ritrovare il buonumore e diminuire lo stress?Devi sapere che non servono formule magiche per riuscirci e che è possibile farlo subito seguendo i giusti insegnamenti. In questo workshop, avrai la...
Uno strumento semplice pratico ed efficacie per ritrovare il proprio benessere Il massaggio è sicuramente la più antica e intuitiva modalità attraverso la quale l’essere umano ha imparato a lenire le proprie sofferenze...
