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Un’idea unica che si basa sul principio fondamentale che tutti possono ridere senza una ragione, senza basarsi sulla comicità, le barzellette o la commedia.

Lo yoga della risata combina esercizi che servono a stimolare la risata con esercizi di respirazione yoga e questo apporta più ossigeno in tutto il corpo e nel cervello, al punto da farci sentire in buona salute e carichi di energia. La filosofia dello yoga della risata si basa sul fatto scientifico per cui il corpo non distingue tra risata simulata e risata autentica. Se questa è fatta volontariamente, si ottengono gli stessi benefici fisiologici e psicologici.

 

I BENEFICI DELLO YOGA DELLA RISATA

1)  Solleva il morale

2) Riduce lo stress e rinforza il sistema immunitario

3) E’ un grande connettore sociale

4) Insegna a ridere incondizionatamente in modo da poter ridere anche quando i tempi sono difficili.

Si eseguono sessioni di coaching yoga della risata individuali e collettive anche presso:

centri estetici-benessere, farmacie, parafarmacie, aziende, scuole, ospedali, centri medici.

Per ulteriori informazioni contattatemi senza impegno al 338/7336223

Mail: info@marcoreggiani.it

FONTE: RIZA SCIENZE settembre/ottobre 2018. LO YOGA PER LA SALUTE

 

PARLANO DELLO YOGA DELLA RISATA:

https://www.corriere.it/buone-notizie/18_ottobre_01/risata-yogica-seppellira-ansia-stress-ecco-perche-a152a5a0-c57f-11e8-994e-6382a2ca0409.shtml

http://www.askanews.it/economia/2018/09/28/la-prima-citta-della-risata-sar%C3%A0-costruita-in-india-entro-2020-pn_20180928_00256/

http://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/stili_di_vita/2018/09/25/congresso-yoga-della-risata-per-5-giorni-fino-al-30_04790e2b-4bcd-44e7-8465-57436a869985.html

 

 

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