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Tecniche e strumenti di gestione dello stress

                             Tecniche e strumenti di gestione dello stress Abbiamo la tendenza a rifugiarci nel rumore quotidiano. Siamo immersi da fiumi di parole, nozioni, rumori che sfociano in tempeste di pensieri spesso malsani e improduttivi. Siamo tutti un...

Inner Joy

Lascia che ti chieda una cosa: hai voglia di tornare a ridere? Ritrovare il buonumore e diminuire lo stress? Devi sapere che non servono formule magiche per riuscirci e che è possibile farlo subito seguendo i giusti insegnamenti. Hai voglia di scoprire come migliorare...

Corso di Automassaggio

Uno strumento semplice, pratico ed efficacie per ritrovare il proprio benessere     Il massaggio è sicuramente la più antica e intuitiva modalità attraverso la quale l’essere umano ha imparato a lenire le proprie   sofferenze fisiche. In ogni epoca e presso...

Life Energy

“Fai attenzione a come pensi e a come parli perché può trasformarsi nella profezia della tua vita”                                                                                                San Francesco D’Assisi   Se ci pensi un attimo, tutto origina da un...

Coaching One on One

Il Coaching One on One di Yoga della Risata è un programma ufficiale della Laughter Yoga University grazie al quale il professionista di Yoga della Risata,  insegna gli esercizi di Yoga della Risata a singoli individui o a piccoli gruppi (massimo 5 persone). Il...

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